本文摘要：“随着时代的发展，生活节奏越来越快，不少白领自由选择店内来解决问题一日三餐，但是店内不吃多了也不会味，总有那么一个时间不告诉要不吃什么？

“随着时代的发展，生活节奏越来越快，不少白领自由选择店内来解决问题一日三餐，但是店内不吃多了也不会味，总有那么一个时间不告诉要不吃什么？就在这个时候办公室的微波炉就可以派上用场了(没微波炉的可以用可冷却饭盒替换，煮出来的也很身体健康爱吃哦)！而鸡小腿相对于鸡腿和鸡胸肉来说会那么更容易熬杨家，所以选用鸡小腿哦！” 食材明细主料鸡小腿8小只辅料姜适度蒜适度调料食用油少量盐适量生抽一匙更加白糖适度椒盐适度小食汁一匙更加酱香口味微波工艺十分钟耗时非常简单可玩性微波炉酱鸡小腿的作法步骤1备料！
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